Лето для аллергиков — довольно сложный период. В это время активно цветут злаковые травы и сорняки, поэтому люди, чувствительные к пыльце, нередко чувствуют себя хуже.
Если у Вас аллергия на пыльцу (поллиноз), предлагаем разобраться, что именно может доставлять больше всего проблем в июне, июле и августе. Сроки цветения различаются в зависимости от региона Украины и погоды. Практические рекомендации по борьбе с поллинозом Вы найдете в материале «Как уменьшить проявления симптомов аллергии летом».
| Месяц | Основные растения |
|---|---|
| Июнь | Луговые и культурные злаки; местами — бузина, липа и платан |
| Июль | Злаки, подорожник, крапива, щавель, лебеда и полынь |
| Август | Амброзия, полынь, лебеда, крапива; злаки пылят менее интенсивно |

Что цветет в июне
В июне наблюдается самая высокая интенсивность цветения трав. Злаки «пылят» всё лето, вплоть до осени, но не все одновременно.
В этом месяце цветут:
- луговые злаковые травы: пырей, овсяница луговая, ежа сборная, мятлик луговой, кострец безостый, лисохвост, райграс, метлица, полевица, ковыль, житняк;

- культурные злаки: рожь, пшеница, ячмень, овес, кукуруза.
Деревья в июне «пылят» уже не так интенсивно. Однако в зависимости от региона аллергики могут чувствовать недомогание из-за присутствия в воздухе пыльцы бузины, липы и платана.
Что цветет в июле
В июле концентрация пыльцы остается высокой, а вызванные ею симптомы могут стать для аллергиков тяжелыми спутниками июльских дней. Особенно много пыльцы бывает в сухую и ветреную погоду; после дождя ее на некоторое время становится меньше.
Воздействие пыльцы трав всё еще ощутимо, хотя во второй половине июля они обычно «пылят» уже слабее.

В первой половине июля еще цветет липа. Ее пыльца также может вызывать симптомы аллергии.
В это время недомогание испытывают и люди, чувствительные к пыльце подорожника, крапивы, щавеля и полыни. Полынь обычно начинает «пылить» во второй половине месяца и продолжает до конца августа.
В июле активно пылит и лебеда. Ее сезон может продолжаться и в августе.
В этот же период цветет золотарник — растение с яркими желтыми соцветиями, которое часто путают с амброзией.
Что цветет в августе
Август — еще один летний месяц, когда аллергикам приходится бороться с проявлениями аллергии. Неприятный кашель, заложенность носа, насморк, покрасневшие и слезящиеся глаза, чувство жжения в глазах — вот далеко не полный их перечень. После контакта с пыльцой эти симптомы могут усиливаться.
В августе цветет подсолнечник. Активно «пылят» и сорняки — полынь, крапива двудомная, лебеда и амброзия. Пыльца злаков тоже остается в воздухе, но ее уже меньше, чем в июне и июле.

В августе особенно интенсивно «пылят» амброзия и полынь. Их сезон нередко продолжается и в сентябре. В это же время пыление крапивы достигает пика, но ее пыльца вызывает аллергию у меньшего количества людей.
О том, какие растения пылят в другие времена года, читайте в нашем календаре цветения для аллергиков.
Пыльца попадает в дом не только через открытые окна, но и на одежде и волосах. Уменьшить ее количество в воздухе может очиститель воздуха от пыльцы с HEPA-фильтром и достаточной для комнаты производительностью. Для тех, кто реагирует также на домашнюю пыль, частицы кожи, шерсть животных или другие аэроаллергены, мы отдельно собрали очистители воздуха от аллергенов. Это вспомогательное средство: оно не лечит поллиноз и не отменяет влажную уборку.
Часто задаваемые вопросы о цветении и аллергии летом
Что чаще всего вызывает аллергию в июне?
Чаще всего причиной становится пыльца луговых и культурных злаков. Деревья в это время пылят слабее, но в отдельных регионах в воздухе еще может присутствовать пыльца бузины, липы и платана.
На что может быть аллергия в июле?
В июле к злаковым травам добавляются подорожник, крапива, щавель и лебеда. Ближе ко второй половине месяца начинает активнее «пылить» полынь.
Что цветет в августе и может вызвать поллиноз?
Больше всего проблем в августе создает пыльца амброзии и полыни. Лебеда, крапива и некоторые злаки тоже продолжают пылить.
Когда начинает цвести амброзия в Украине?
Активное пыление амброзии начинается во второй половине лета, а пик чаще всего приходится на август и начало осени. В разных регионах эти сроки могут отличаться.
Чем золотарник отличается от амброзии?
Золотарник легко узнать по ярким желтым соцветиям, а у амброзии они мелкие и зеленоватые. Цветут растения примерно в одно время — отсюда и путаница.
Можно ли по календарю точно определить свой аллерген?
Нет. Календарь лишь показывает, пыльца каких растений может находиться в воздухе в это время. Чтобы точно установить причину симптомов, нужна аллергологическая диагностика.